Cómo elegir tus primeros guantes de boxeo
Tras un mes, probablemente hayas dejado de recurrir a los guantes compartidos del gimnasio. Están húmedos, el par que te queda bien nunca es el que está libre y el velcro de la mitad de ellos dejó de funcionar hace años. Es entonces cuando la mayoría de la gente empieza a buscar sus primeros guantes de boxeo, y es también cuando la búsqueda se vuelve confusa: tablas de onzas, debates sobre el cierre y opiniones firmes sobre las marcas, todo para una decisión que se reduce a tres cosas.
Elige un peso que se adapte al entrenamiento que estás haciendo ahora. Toma la medida con tus vendas puestas. Elige un cierre que puedas manejar por tu cuenta. El resto son detalles, y la mayoría de ellos solo empiezan a importar más adelante.
Qué miden realmente las onzas
El peso del guante se indica en onzas, normalmente 8, 10, 12, 14 o 16, y ese número describe el peso y el acolchado más que funcionar como una talla de ropa. Aumentar las onzas significa principalmente más material entre tus nudillos y lo que estés golpeando. Cuánto espacio hay dentro, y cómo se ajusta realmente el guante a tu mano, varía según los modelos y los fabricantes, y no sigue la clasificación de onzas.
Por lo tanto, el peso es un nivel de protección, no una talla. Un mayor acolchado distribuye el impacto en una zona más amplia de tu mano y ofrece a tu compañero de entrenamiento una superficie más blanda. Menos acolchado transmite más impacto, razón por la cual los guantes de competición son ligeros y por la que son una mala elección como primera compra.
Tu peso corporal también influye en esta decisión. Una persona más pesada pone más masa detrás de la misma técnica, por lo que dos personas que realizan sesiones idénticas pueden terminar razonablemente con diferentes pesos.
Adapta el peso al entrenamiento que haces ahora
Para la mayoría de las personas con un mes de entrenamiento, la respuesta honesta es un solo par de entre 14 y 16 oz. Eso cubre el trabajo con saco, el trabajo con manoplas y, en muchos gimnasios, tus primeras sesiones de sparring, que es más o menos el tipo de entrenamiento que probablemente harás este año.
| Peso | Uso común | A tener en cuenta |
|---|---|---|
| 8 a 10 oz | Competición | Los pesos de competición los establece el organismo regulador, no la preferencia personal. Tu entrenador te dirá lo que requieren tus combates. |
| 12 oz | Saco y manoplas, normalmente para boxeadores más ligeros | Un segundo par razonable una vez que sepas cómo entrenas. Demasiado finos para el sparring en la mayoría de los gimnasios. |
| 14 oz | Entrenamiento general | El compromiso habitual si quieres un solo par y eres de complexión ligera. Si se permiten para sparring es decisión de tu gimnasio, y muchos exigen 16 oz. |
| 16 oz | Sparring y entrenamiento general | Muchos gimnasios exigen 16 oz para hacer sparring. Son más pesados para el saco, lo cual no es realmente un problema. |
Si tu gimnasio tiene una regla sobre el sparring, esta decide por ti. Compra el peso que exijan y úsalo para todo lo demás. Entrenar con un poco más de acolchado del que estrictamente necesitas para el saco es perfectamente factible; lo principal que notarás será un poco más de fatiga en los hombros, y durante el primer año es un intercambio razonable.
Toma la talla con tus vendas, no con la mano desnuda
Los guantes deben probarse con las vendas puestas. Un par que se siente bien con la mano desnuda estará apretado una vez que te vendes, y un guante apretado es un problema real: te impide cerrar el puño correctamente, y un puño que no está completamente cerrado golpea mal.
Vale la pena hacer dos comprobaciones. Con las vendas puestas, deberías poder cerrar completamente el puño dentro del guante sin que las yemas de tus dedos presionen con fuerza contra el final. Y al presionar los nudillos contra tu otra palma, deberías sentir que el acolchado se comprime en lugar de sentir la estructura del guante directamente.
La forma de la mano varía más de lo que sugiere el marketing de los guantes, y los distintos fabricantes cortan sus piezas de forma diferente. Si puedes probarte un par en el gimnasio o en una tienda, hazlo. Pedir a ciegas es la razón más común por la que un primer par termina sin usarse en un armario.
Velcro o cordones
Las correas de velcro te permiten ponerte y quitarte los guantes tú solo. Los cordones cierran más fuerte y de forma más uniforme alrededor de la muñeca, pero alguien tiene que atarlos y alguien tiene que desatarlos cuando termines.
Para un primer par, eso zanja la cuestión. Entrenarás días en los que nadie estará libre para atarte los guantes, y querrás quitártelos rápidamente al final de la sesión. Los cordones tienen más sentido más adelante, con el sparring y la competición, cuando siempre hay un entrenador o un compañero cerca.
Por lo que pagas más allá del acolchado
Por encima de la gama más económica, el dinero se destina a tres cosas: el material exterior, la forma en que está construido el acolchado y las costuras que mantienen ambas cosas unidas.
El cuero generalmente dura más que el sintético en guantes usados varias veces por semana, y se adapta a la forma de tu mano en lugar de permanecer rígido. Los guantes sintéticos cuestan menos y son perfectamente utilizables; simplemente tienden a agrietarse antes en los puntos de flexión. La espuma por capas es la construcción común y funciona. Las afirmaciones sobre geles o espumas especializadas son difíciles de verificar desde una página de producto, así que considéralas como una razón para preferir un guante sobre otro, no como una razón para pagar mucho más.
Las costuras son la parte que la gente tiende a ignorar y uno de los puntos de desgaste comunes. Observa la costura alrededor del pulgar y donde el puño se une al compartimento de la mano.
Errores que cuestan un segundo par
- Comprar peso de competición primero. Los guantes ligeros se sienten rápidos y parecen profesionales. También ofrecen a tus manos la menor protección durante la fase en la que tu técnica les causa más daño.
- Medirse sin vendas. Ya tratado anteriormente, y es la causa más común de devoluciones.
- Comprar dos pares a la vez. Un par para el saco y otro para sparring es una configuración sensata una vez que sabes cómo entrenas. Con un mes, aún no lo sabes.
- Dejarlos en la bolsa de deporte. Mantenerlos húmedos entre sesiones acelera tanto el mal olor como el desgaste del material. Sácalos después de cada sesión y deja que se sequen adecuadamente.
- Elegir por la apariencia. Los mirarás mucho menos de lo que esperas, y notarás el ajuste en cada asalto.
Un par es suficiente por ahora
Un guante de 14 o 16 oz, probado sobre tus vendas, cerrado con velcro y con la construcción que alcance tu presupuesto: esa es una decisión que puedes tomar esta semana y dejar de darle vueltas. Las mejoras vienen después, y provienen del entrenamiento más que de la investigación. Sabrás que quieres un guante de saco más ligero cuando los de 16 oz empiecen a sentirse lentos, y sabrás que quieres cordones cuando estés haciendo sparring lo suficiente como para que alguien siempre esté allí para atártelos.
Hasta entonces, los guantes no son la variable. Consigue un par que te quede bien y deja de pensar en ellos.
